こんにちは、亜門です！ あなたは 『朝、目が覚めて起きようとしたら 目がグルグル回る』など めまいに悩んでいませんか？ そのまま放っておくと 日々、つらい『めまい』に 悩まされるだけでなく 吐き気までも症状として 現れる可能性があります。 そうなる…

こんにちは、亜門です！ あなたは、腰痛で 日々の仕事や家事に 集中できずに 精神面でもストレスが 溜まり心身共に 苦痛に悩まされて いませんか？ このまま何も 改善せずに放っておくと 仕事や家事中の急な腰痛 から、慢性的な痛みの継続 仕事のパフォーマ…

こんにちは、亜門です！ 40代になると 更年期も重なり 子育てや仕事と 運動不足になりがちですよね、、 そのまま、不健康な体を維持すると 様々な病気を招きます。 家族や職場にも迷惑かけることに、、 あなた自身にもストレス等 色々な不安がのしかかり 良…

こんにちは、亜門です！ 40代にもなると 基礎代謝が下がり 痩せにくく 太りやすい体質に なります。 同時に見た目からも若さが抜け 『老けた気がする、、』 なんてことも。 これから、紹介する方法を 実践していただければ 運動不足を解消し 基礎代謝UP そし…

こんにちは、亜門です！ 人間関係の悩みや 仕事での精神的なストレス 過労による肉体疲労などが 自律神経神経 乱れの原因 このまま、何も改善・予防 しないまま放っておくと 臓器にも悪影響を及ぼします。 胃酸が過剰に分泌され 胃の痛みや胸やけを感じる 『…